カウンセリングサービス、心理カウンセラーの成宮千織です。東京から荷物の引っ越しが終わり、ようやく普通に生活できるようになりました。荷物の整理はある程度していたものの、1週間で引っ越すというのは忙しいというレベルではありませんでした。
荷物の仕分けもほとんどできないまま段ボールに詰めて放り込み、名古屋まで来たのはいいのですが、どこに何が入っているかわからず、荷造りよりも片付けのほうが何倍も大変でした。気が抜けて昨日はウトウトこたつで昼寝をしていました。
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私は長いあいだ、人生が上手くいかないなと感じてました。今も私が望む、望まないに関わらず日々いろんなことが起きてきて、腹が立ったり、もう嫌だなと思うこともあります。
多分、嫌なことや理不尽と感じることはこれからも起き続けると思うのです。（それが人生だと思ったりします。）前の私なら、今も人生上手くいっていないと感じてるでしょう。
起きていることは前とたいして変わらないのに、変わったのは「捉え方」です。まぁこんなこともあるよね。という感じです。嫌なことが起きて、しばらくは頭から離れないのですが、切り替えが自然とできるようになった感じです。
今回の引っ越しも、近隣の騒音が原因だったので、引っ越しを決めるまでは騒音が起きる度にあれこれ考えていました。賃貸ですが、3年前に新築で入居したマンション。主人は単身赴任中ですので一人暮らすには十分な広さでした。好きな時間に起きて、好きな物を食べて、人生で一番自由な生活でした。駅も近く当初の環境は申し分なかったんですね。
でも、賃貸でも分譲でも周りの環境は変わっていきます。それは私自身がコントロールできるものではなく、そこに我慢して住み続けるかどうか考えました。管理会社に何度もいいました。でも、改善されなかったんです。
そうしているうちに私の体調が悪くなっていきました。毎日、体中に蕁麻疹が出るようになり、心臓が痛くなったのです。心臓は検査を繰り返し行い、ニトログリセリンも処方されたこともありましたが、だんだんと症状が変化し、最終的に逆流性食道炎と診断されました。(心痛が伴うこともあるらしいです。）水さえ食道でつかえてしまい、苦しくて毎日何度も嘔吐してしました。もう限界だと思ったのです。
実家に引っ越すか。。。古くて寒い家、好き勝手にできない不自由さ、両親との生活（私は幼少期から母を恨み、許せるまで長い年月を要しました）嫌だな～と正直思っていました。これまでと真逆なものばかりですからね。
一方、主人は北海道の北端に住んでいるのですが、そこに私が引っ越すにしても会社の単身寮ですので主人はそこを出なければなりません。そして定年退職後は他の会社で働くようなので、数年後には再び引っ越しになります。だったら、家賃も助かる、両親も助かる、なら実家に帰るか…という流れになったのです。
前の私なら、「私は何も悪くないのに」と怒りで夜も眠れなかったと思います。でも、今は全くといっていいほど怒りはありません。体調面では蕁麻疹は出ることはありますが、以前より減りました。あれほど頻繁だった嘔吐はなくなり、このブログを書くまで忘れていました。
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私は8月から実家に住んで、家のプチリフォームをしています。私と父で障子と襖を張替をして、窓枠を白くペンキで塗り、中空ポリカを使って内窓つくり。ベランダにタイルを置きました。古い壁紙は上から漆喰を塗ろうと思っていたのですが、荷物を搬入してしまったので、延期になりました。できないことは、業者さんを頼んでいますが、可能なことはこれからも自分でやっていこうと思っています。
実は私、物を作ったり、動植物を育てたりすることが大好きなんです。これまでのマンションはペットが飼えなかったので、小鳥をつがいで飼いました。父が飼っていたグッピーの水槽に新しく魚を入れました。
私は両親と小5の頃から一緒に暮らしていなかったのですが、これまで状況的にできなかったことが、あれもこれもできるようになりました。失ったものを数えていた昔、でも今は、その空いたスペースに何を入れるか？そちらに目を向ける方が楽しくて、生産的だなと気づいたんです。
すると、ふぁと雲が晴れて、未来がひらけたりします。
